牙周炎是一种影响牙齿周围组织的慢性炎症性疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙齿松动甚至脱落。更令人担忧的是，牙周炎与多种全身性疾病如心血管疾病、糖尿病等有着密切关联。因此，识别牙周炎的早期迹象并采取预防措施至关重要。珠海六和口腔医院将探讨牙周炎的早期症状，并提供一些实用建议来帮助您保护口腔健康。
一、牙龈出血——牙周炎的第一个警示信号
牙龈出血是牙周炎最常见的早期症状之一。刷牙或使用牙线时出现血迹，可能是牙龈发炎的征兆。虽然偶尔一次的轻微出血可能无害，但如果频繁发生，则表明可能存在牙菌斑积累，进而引发牙龈炎，这是牙周炎的前驱阶段。
二、牙龈红肿和疼痛
健康的牙龈颜色粉红且紧贴牙齿。当牙龈开始变得红肿、柔软，甚至触碰时感到疼痛，这通常是牙龈炎的表现。此时，牙龈下的细菌已经对牙龈组织造成了伤害，若不加以控制，炎症将进一步向深层组织扩展，发展成牙周炎。
三、口臭——不容忽视的提示
持续性的口臭或异味也可能是牙周炎的一个早期迹象。当食物残渣在牙缝中残留时间过长，细菌分解这些物质会产生难闻的气味。此外，牙龈炎症也可能导致分泌物增多，从而加重口臭问题。
四、牙龈退缩——警惕牙根暴露
随着牙周炎的发展，牙龈可能会逐渐从牙齿表面退缩，使牙根部分暴露在外。这种情况不仅影响美观，还增加了牙齿敏感的风险，因为暴露的牙根更容易受到外界刺激的影响。
五、牙齿移位或间隙增大
在牙周炎晚期，由于支持牙齿的骨质流失，牙齿可能出现松动或者位置改变的现象。原本紧密排列的牙齿之间可能会出现新的间隙，这也是牙周炎较为严重的标志。
六、如何应对牙周炎的早期迹象？
保持良好的口腔卫生习惯：每天至少两次彻底清洁牙齿，包括使用牙线清理牙缝。
定期进行专业清洁：每半年至一年到牙科诊所接受专业的牙齿清洁服务。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是牙周炎的重要风险因素。
健康饮食：多吃富含维生素C和其他抗氧化剂的食物，有助于增强牙龈抵抗力。
寻求专业帮助：一旦发现上述任何一种早期迹象，应及时咨询牙医，获取个性化的治疗方案。
结语
珠海六和口腔医院认为牙周炎并非不可预防也不可治愈。通过提高自我意识，关注日常生活中可能存在的牙周炎早期迹象，并积极采取行动，我们可以有效地维护口腔健康，避免牙周炎带来的长期损害。记住，及早发现和干预是防止病情恶化的关键。如果您有任何疑问或担心，请不要犹豫，尽早联系您的牙医，共同守护那灿烂的笑容。
