牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要由牙菌斑长期堆积引起，导致牙龈、牙周膜及牙槽骨等支持组织发生慢性炎症。如果不及时发现和治疗，牙周炎可能导致牙齿松动甚至脱落，严重影响口腔健康和生活质量。
珠海六和口腔医院将详细介绍牙周炎的常见症状，并提供一份实用的早期识别指南，帮助大家尽早发现问题、及时就医。
一、什么是牙周炎？
牙周炎是发生在牙齿周围组织的一种慢性感染性疾病，通常由牙龈炎发展而来。牙菌斑和牙石是其主要致病因素。随着病情进展，牙龈与牙根之间会形成“牙周袋”，细菌进一步侵入，破坏牙周支持结构，最终可能造成牙齿松动或脱落。
二、牙周炎的常见症状
牙周炎在早期阶段往往没有明显不适，因此容易被忽视。但随着病情发展，以下症状逐渐显现：
牙龈红肿、出血
刷牙、使用牙线或咬硬物时牙龈出血是最常见的早期信号。
牙龈退缩
牙龈逐渐萎缩，使牙根暴露，牙齿看起来变长。
口臭或口腔异味持续不散
细菌代谢产物引起的口臭，难以通过刷牙或漱口消除。
牙齿敏感
因牙龈退缩暴露出牙本质，冷热酸甜刺激会引起牙齿敏感。
牙缝变大或牙齿松动
牙周组织受损后，牙齿可能移位或松动，咀嚼时有异样感。
牙周袋形成或溢脓
炎症加重时，牙龈下方形成深袋，严重时可伴有脓液渗出。
牙齿排列变化
长期牙周炎可能导致牙齿倾斜、错位，影响美观和咬合功能。
三、如何早期识别牙周炎？
由于牙周炎初期症状轻微，很多人未能引起重视。以下是几个有助于早期识别的方法：
1. 观察牙龈状态
定期检查牙龈是否出现红肿、出血或萎缩现象，特别是在刷牙或进食后是否有血迹。
2. 注意口气变化
如果发现自己经常有口臭，即使刷牙、使用漱口水也难以改善，应考虑是否存在牙周问题。
3. 感知牙齿变化
如出现牙齿敏感、松动感，或者牙缝突然变宽，应及时就医检查。
4. 使用牙线检测
每天使用牙线清洁牙缝，观察是否有出血情况。若频繁出血，可能是牙龈炎或牙周炎的表现。
5. 定期进行口腔检查
建议每6个月到正规口腔机构进行一次全面检查，包括牙周探诊和洁治（洗牙），及时清除牙石和菌斑。
四、牙周炎的高危人群
以下人群更容易患牙周炎，应特别注意预防：
吸烟者：吸烟会加剧牙周组织的破坏。
糖尿病患者：血糖控制不佳会增加感染风险。
免疫力低下者：如艾滋病患者或接受免疫抑制治疗的人群。
有家族史者：遗传因素也可能影响牙周健康。
不良口腔卫生习惯者：不定期刷牙、不使用牙线等行为易引发牙周病。
五、如何预防牙周炎？
预防牙周炎的关键在于良好的口腔卫生习惯和定期的专业护理：
正确刷牙：早晚各一次，使用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于2分钟。
使用牙线或牙间刷：每日清洁牙缝，防止牙菌斑堆积。
使用抗菌漱口水：有助于减少口腔中的有害菌群。
戒烟限酒：减少对牙周组织的伤害。
均衡饮食：多摄入富含维生素C的食物，增强牙龈抵抗力。
定期洗牙：建议每6～12个月进行一次专业洁治。
六、结语珠海六和口腔医院认为牙周炎虽然常见，但它是可以预防和控制的。关键在于早发现、早诊断、早治疗。一旦发现牙龈异常或牙齿松动等症状，不要掉以轻心，应及时前往正规口腔医疗机构进行检查和治疗。
保护牙周健康，就是守护我们咀嚼、说话和微笑的能力。从今天开始，养成良好的口腔护理习惯，远离牙周炎，拥有自信灿烂的笑容！
